A XX. század elejéig a böjtös időszakok következetes rendben követték egymást az év és a hét táplálkozási rendjében, de mára ez a rendszer felborult. A böjtök rendjét elsősorban az egyház szabta meg, de kialakultak a népi vallásosságra jellemző, a nép vallási életébe belegyökerezett böjtös időszakok is.
A harmadik-negyedik X után egyre makacsabbul tartják magukat a plusz kilók, amelyek észrevétlenül kúsznak fel. Vajon egy bizonyos életkor után már törvényszerű a súlytöbblet?
Az egészséges, tartós fogyás alapjairól dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa beszélt.
Egy változó korban lévő nő, Léna írja blogjában: novemberben, decemberben és januárban úgy ragadtak rám a kilók, hogy el voltam keseredve, hogy ezek után mi lesz velem? Változókor ide vagy oda, úgy gondoltam, kell lennie valaminek, ami ezt a folyamatot megállítja.