A vashiány betegség – interjú
A vas felelős azért, hogy hemoglobin részét képezve megkösse az oxigént az emberi szervezetben, hogy az eljuthasson a sejtekhez, hacsak az életmódunkkal és a táplálkozásunkkal nem akadályozzuk, gátoljuk a természetes folyamatot. Napjainkban a vashiány egy ismert civilizációs probléma, amely a fejlett országok állampolgárainak közel kétharmadát sújtja.
Összeállításunkat a témával kapcsolatban IDE KATTINTVA olvashatja.
A mikroelem élettani hatásairól ismét Dr. Kovács Gergely Antalt ortopéd, sebész és sportorvos szakorvost kérdeztük, a Sportkórház korábbi sebész főorvosát, akivel korábban a magnézium szerepéről és fontosságáról már beszélgettünk.
Vashiány
A vashiány a leggyakoribb táplálkozási elégtelenség a világon, ami vérszegénységet hozhat létre férfiban, nőben és gyermekben egyaránt. vérzés (hemorrágia) vasvesztéshez vezethet, amit vaspótló szerekkel kell kezelni. Vashiányt okozhat a nem megfelelő étrend is. Ez a hiány nagy valószínűséggel fordulhat elő a terhesség alatt, mert az anya szervezetének a magzat növekedéséhez vasat kell felhasználnia.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: InforMed
A vashiány 8 jellemző tünete
A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen változatos tüneteket produkál (már ha produkál). Éppen ezért összeszedtük, melyek azok a panaszok, melyek a leginkább jellemzik az állapotot. Így az állandó kimerültség, az erős menstruáció, a sápadtság, a heves szívdobogás...
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: EgészségKalauz
Így előzd meg a vashiányt!
A vashiány nem ritka probléma, a fejlett országokra jellemző, hogy az emberek 60-80 százalékát érinti élete során. az egyik leggyakoribb hiányállapot, elsősorban a nők körében. Mivel igen kellemetlen tüneteket okoz, így nem csoda, hogy az emberek igyekeznek minél hamarabb normalizálni az értékeiket. A vashiány bizonyos állapotokban gyakrabban fordul elő, így például terhesség és szoptatás idején.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: ötvenentúl.hu
